Головная боль 

Нет человека на земле , у которого хоть раз в жизни не болела голова.

Все головные боли – это расстройство нервной системы.

Хотя точные причины головной боли не ясны, большинство из них вызваны расширением кровеносных сосудов в сочетании с химическими веществами, которые высвобождаются вокруг них.

Нервы посылают болевые сигналы в ваш мозг.

Основные причины головной боли :
💥недостаточно сна
💥недостаточно воды
💥стресс
💥просмотр телевизора часами или нахождение за компьютером в течение длительного времени
💥курение
💥алкоголь
кофе, чай.
💥Иногда головные боли могут быть вызваны травмами и инфекциями. Эмоциональные факторы, такие как депрессия, печаль, страх чего-то также могут привести к головной боли.

Многие врачи не рекомендуют терпеть головную боль.

👉 Как снять быстро головную боль без таблеток:

1. Сделать точечный массаж. Я обычно рекомендую взять Динамический крем и нанести на точки скорой помощи: 3-й глаз

(между бровями ), под носом и под нижней губой на подбородке)

2.Сделать общий массаж головы. Или просто минут пять причесываться.

3. Провести ароматерапию (взять наш Квартет солей с Иланг-Илангом), насыпать в миску и добавить немного горячей воды. Подышать над миской.

4. Принять душ или ванну (с Квартетом солей).

5.Выпить чистой воды
6.Подышать свежим воздухом
7. Съесть лимон, имбирь или мяту.

💥Если головная боль частая , не затягивайте визит к врачу!

Нет комментариев

Оставить комментарий

©2022 Dr. Nona International LTD Все права защищены.

Введите данные:

Forgot your details?