Блог Доктор Нонны

Дорогие друзья!

Мы все сейчас проходим новый этап жизни.

Именно поэтому я решила открыть свой блог “Доктор Нонна“.

Я буду рассказывать в нем о своей жизни, об историях исцеления на нашей уникальной продукции, о ЗОЖ, о правильном питании и о многом другом, но проверенном жизнью.

У меня так много опыта накопилось, что мне хочется поделиться с вами ! Я буду делиться эмоциями , женскими секретами , бабушкиными рецептами.

Обещаю, вам будет интересно со мной!

Как контролировать своё настроение

Как контролировать своё настроение Настроение — это эмоциональное состояние, которое влияет на поведение человека в определенный промежуток времени. Оно определяет ...
Далее

Стресс и мозг 🧠

Стресс и мозг 🧠 Каждому современному человеку знакомо малоприятное чувство стресса. А сегодня, из за пандемии коронавируса, мы все находимся ...
Далее

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма Нередко можно встретить мнение, что бронхиальная астма относится к психосоматическим заболеваниям и может развиться из-за эмоциональных переживаний как ...
Далее

Головная боль 🧠

Головная боль  Нет человека на земле , у которого хоть раз в жизни не болела голова. Все головные боли - ...
Далее

Причины резкого ухудшения зрения

Причины резкого ухудшения зрения Возможные причины падения зрения очень разнообразны, а все существующие факторы, приводящие к ухудшению зрительной способности условно ...
Далее

Разбуди свою энергию!

Разбуди свою энергию! У каждого из нас есть свои способы получения жизненной энергии. Но насколько они эффективны? Кофе, энергетики, шоколад ...
Далее

Питание при сахарном диабете второго типа

♦️ Питание при сахарном диабете второго типа  Существует миф , что при сахарном диабете 2 типа надо полностью исключить углеводы ...
Далее

Мифы о сливочном масле

Мифы о сливочном масле 1. Высокая калорийность. Кокосовое, оливковое, подсолнечное и другие масла в среднем содержат 850-900 ккал на 100 ...
Далее

Стресс и псориатический артрит

Стресс и псориатический артрит Псориатический артрит – это спондилоартропатия и хронический воспалительный артрит, развивающийся у больных с псориатическим поражением кожи ...
Далее

Решили снизить вес ? Мои рекомендации!

Решили снизить вес? Мои рекомендации! Даю ещё пару советов: ♦️Сейчас все испытывают недостаток движения и стресс, я рекомендую исключить из ...
Далее

Где найти мотивацию для снижения веса?

Где найти мотивацию для снижения веса? Моя история. 26 лет назад, нам подарили видео камеру. Я набрала тогда после третьих ...
Далее

Интересные рецепты оздоровления организма и сохранения молодости

Дорогие друзья! Я вам обещала рассказать интересные рецепты оздоровления организма и сохранения молодости ! За 26 лет применения нашей уникальной ...
Далее

Питание при диагнозе сахарный диабет второго типа

Питание при диагнозе "сахарный диабет второго типа" Сахарный диабет второго типа в настоящее время ученые полагают, является результатом аутоиммунных атак ...
Далее

Меню для беременной женщины

Меню для беременной женщины Ура! Наступила долгожданная беременность. И тут мы в смятении, что можно кушать? Наши мамы и бабушки ...
Далее

Ошибки летнего ухода за кожей

Ошибки летнего ухода за кожей 1. Наносить деодорант после утреннего душа. Деодорант лучше действует, когда мы даём ему работать ночью ...
Далее

Как сохранить семью, если вы полностью отдаётесь бизнесу?

Как сохранить семью, если вы полностью отдаётесь бизнесу?  “С помощью любви я увеличу свои доходы в сотни раз и стану ...
Далее

Как совмещать карьеру и рутину домашней жизни?

Как совмещать карьеру и рутину домашней жизни? У многих представление, что женщина должна быть мастерицей на все руки, иначе говоря ...
Далее

1 ноября – День Вегана!

1 ноября - День Вегана! Поздравляем всех веганов с праздником! Веганство - вид питания, который исключает употребление всех продуктов животного ...
Далее

Натуральные масла для лица!

Натуральные косметические масла одни из самых уникальных и незаменимых средств, применяемых в косметологии для ухода за кожей лица. А вы ...
Далее

12 Интересных фактов о Мёртвом море

1.Мёртвое море - уникальное место, где поверхность воды находится на 400 м ниже уровня мирового океана. В настоящие время Мёртвое ...
Далее

Что такое старость и как с этим бороться?

Не для кого не секрет, что молодость не может длиться вечно. Годы летят, а с ними постепенно исчезает наша красота ...
Далее

Мы часть природы

Стремление современного человека вести здоровый образ жизни более, чем оправдано, улучшение качества жизни напрямую влияет на наше здоровье, внешний вид, ...
Далее

7 советов по борьбе со стрессом

Совет 1 — Очистите голову от неприятных мыслей Это звучит банально, но далеко не каждому удается помнить об этом всегда ...
Далее

Стресс

Понятие «стресс», в переводе с английского – «давление, напряжение». В 1936 году канадский физиолог Ганс Селье создал учение о стрессе ...
Далее

АЛЛЕРГИЯ

Аллергия – это это реакция иммунной системы нашего организма на безобидные вещества, которые нас окружают. Она может возникать на шерсть ...
Далее

Ожирение – проблема века

Старинная итальянская пословица гласит: «Кто хозяин своего желудка, тот хозяин своего здоровья». Удивительно точно! Неправильное питание, приводящее рано или поздно ...
Далее

Руки — наша визитная карточка

Руки, как и лицо, являются самой уязвимой частью человеческого тела: мороз и солнце, дождь, загрязненная бытовой химией вода и тяжелая ...
Далее

Антивозрастной уход за кожей: о косметике и не только

Косметические средства делятся на две категории: универсальные, которые подходят для всех типов кожи и возрастов, и косметика “анти-эйдж”, которая рассчитана ...
Далее

Сахар под контроль!

Гало Джисин это: * поддержания уровня сахара в крови, * нормализации давления, * снижения веса, * чувства быстрого насыщения, * ...
Далее

Как снег на голову: 5 проблем кожи в зимний период

Зима - это не только время приятных прогулок, катания на коньках и чаепитий с друзьями, это время, когда ваш организм ...
Далее

5 продуктов,опасных для красоты

Мы то, что мы едим. Это непреложная истина. И вроде бы все уже знают, что вредно, а что полезно, но ...
Далее

Уход за лицом в период беременности

Беременность. Это период радости и волнения для любой женщины. Но очень часто случается, что будущие мамы не всегда готовы к ...
Далее

Вот с чем столкнулась наша семья при удочерении девочки-подростка: личный опыт Нонны Кухиной

Нонна Кухина рассказывает, с какими трудностями столкнулась ее семья после удочерения 11-летней девочки и как их удалось преодолеть. Нонна Кухина ...
Далее

На помощь природе: особенности ухода за кожей в 20-25 лет

Природная красота! Её пик приходится на возраст до 25 лет. Именно в этот период ваша кожа находится в самом расцвете: ...
Далее

Зима близко: как ухаживать за кожей лица в период морозов.

У кого-то это время ассоциируется с Новым годом и предпраздничной суетой, у кого-то - с прогулками по волшебному заснеженному лесу, ...
Далее

Когда полезнее всего пить воду?

# После пробуждения (2 стакана) Желательно с лимоном, активирует внутренние органы. # Перед приемом ванны (1 стакан) Понижает кровяное давление ...
Далее

Каково это – быть мамой 7 детей: личный опыт Нонны Кухиной

Нонна Кухина – не только врач, ученый и создатель косметической компании, но еще и мама 7 детей, и даже бабушка ...
Далее

Как у Рапунцель: салонный уход за волосами в домашних условиях

Скажите, кто из нас не мечтает о роскошной и густой шевелюре - такой, как у звезд эстрады и кино? Об ...
Далее

Как способ приготовления пищи влияет на ваше здоровье?

Проблема даже не в том, что жарка на масле — это лишние калории. В конце концов, их можно «отработать» в ...
Далее

Как бросить всё и начать новую жизнь с ребёнком на руках?

Когда ко мне обратились с просьбой дать несколько советов на эту тему, передо мной сразу проплыли фрагменты моей жизни. Накатили ...
Далее

Как отрастить длинные волосы (часть 2)

Итак, как же отрастить длинные волосы? Нужно следовать простым правилам. Следует отказаться от привычки перекусывать фастфудом. Минимизировать или исключить острую, ...
Далее

Голдсин

В Японии человека могут даже не взять на работу, если он не принимает Q10! Зачем вам нужен Голдсин, в состав ...
Далее

Как отрастить длинные волосы (часть 1)

Волосы – один из главных атрибутов красоты. Все мы хотим иметь густые и длинные локоны, но как их отрастить? Давайте ...
Далее

Вроде – по моде… или Как правильно одеваться? (часть вторая)

Сегодня продолжим рассматривать остальные тип фигуры, какк правильно одеваться? Что необходимо учитывать в первую очередь? Фигура “Яблоко” Описание У женщин ...
Далее

Гало Шокосин

Сегодня поговорим про нашу биологическую пищевую добавку Halo Chocoseen. Halo Chocoseen- вкуснейший шоколадный напиток для нас и наших детей, это ...
Далее

Вроде – по моде… или Как правильно одеваться? (часть первая)

Как много вокруг красивых женщин! Как много модной одежды для женщин сейчас продается в наших магазинах. Но при этом мы ...
Далее

Прекрасная геометрия (часть вторая)

Мы продолжаем рассматривать различные формы нашей пятой точки. Сегодня мы рассмотрим пятую точку в форме сердца и треугольника. По статистике, ...
Далее

Прекрасная геометрия (часть первая)

Задумывались ли вы когда-нибудь, что форма пятой точки может достаточно много рассказать о ее обладательнице? В этой статье мы попробуем ...
Далее

5 коварных продуктов, которые портят вашу кожу!

Если вы хотите иметь прекрасную кожу, постарайтесь ограничить употребления этих продуктов в своём рационе! 1. Молочные продукты- Ученые пока не ...
Далее

Базовые советы с чего начать уход за кожей!

Несколько базовых советов от нас, с чего начать уход за кожей! 1. Железное правило! Никогда не ложитесь спать с макияжем, ...
Далее

Где жир — там и решение проблемы! (часть третья)

6 типов ожирения: советы и рекомендации для борьбы с каждым из них. Тип №5. Ожирение венозных каналов или отечный синдром ...
Далее

Где жир — там и решение проблемы! (часть вторая)

6 типов ожирения: советы и рекомендации для борьбы с каждым из них. Продолжаем тему: избыточного веса, сегодня рассмотрим  дополнительные типы ...
Далее

Где жир — там и решение проблемы! (часть первая)

6 типов ожирения: советы и рекомендации для борьбы с каждым из них. Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не ...
Далее

Знай врага в лицо! Какие продукты влияют на нашу фигуру? (часть 2)

Сегодня мы продолжим разбирать остальные  существующие типы фигур: "Прямоугольник" и "Перевернутый треугольник". Тип фигуры "Прямоугольник"- тоже очень распространенный тип женской ...
Далее

Знай врага в лицо! Какие продукты влияют на нашу фигуру? (часть 1)

Давайте сначала разберёмся, какие основные типы фигур существуют: "Треугольник", "Песочные часы"," Овал", "Прямоугольник" и "Перевернутый треугольник". Тип фигуры "Треугольник"-  один ...
Далее

Продукты для Быстрого роста Волос

Для того, чтобы нашим волосам расти, попробуйте добавить в свой рацион продукты, в которых содержатся витамины A,B,C,E,K и, конечно же ...
Далее

Рецепты домашних омолаживающих масок (вторая часть)

Продолжаем рубрику омолаживающие маски в домашних условиях. Маска из яблок: Яблочная и молочная кислота дают легкий отбеливающий эффект, подпитывая кожу ...
Далее

Рецепты домашних омолаживающих масок (часть первая)

Природа одарила нас множеством полезных продуктов, способных обеспечить нас живительной влагой и питательными веществами. Что может быть лучше для кожи ...
Далее

Крепкий орешек!

Согнуть меня даже гораздо сложней, чем сломать. Я маленький камень, зато я умею летать, Холодный и острый осколок гранита, Смерть ...
Далее

Первый звонок стресса

Доктор Нонна: "Стресс метафорически можно представить в виде растения, которое имеет корни, ствол, ветви и плоды. Начнем расшифровку с последнего ...
Далее

Привычки, из-за которых кожа рук стареет.

Лицо и руки - наши визитные карточки, поэтому нужно тщательно следить за их состоянием. О лице мы часто говорим, поэтому ...
Далее

Оставьте корку апельсинам!

Давайте разберемся, что такое целлюлит. Вообще, целлюлит - название не совсем корректное, так как окончание -"ит" означает воспаление, которого при ...
Далее

Один только взгляд женщины может рассказать обо всем!

Нужно сказать, что кожа вокруг глаз почти лишена сальных желез и мышц и поэтому обычно является самой первой жертвой старения ...
Далее

Антивирус для человека или «кто тут самый главный?»

Вы часто ловите себя на том, что ноги сами подкашиваются, глаза закрываются, а руки падают, не желая ничего делать? Люди ...
Далее

Иммунитет!!! Где ты?!

Каждый год нам угрожает грипп. Иммунитет не вырабатывается у переболевших благодаря уникальной способности вируса мутировать. Симптомы гриппа мало с чем ...
Далее

Торт «Пражский Шокосин»

Если вы знаете, что такое «Пражский торт» — вы гурман. Если вы знаете, что такое «Шокосин» — то вы гурман, ...
Далее

©2020 Dr. Nona International LTD Все права защищены.

Введите данные:

Forgot your details?